« C’est ça la méditation » de Jeff Foster
Laisser venir ce qui vient. Et partir ce qui part. N’essayez pas de repousser ce qui vient. Ne tentez pas de vous cramponner à ce qui s’en va. Laissez demeurer ce qui demeure. Laissez mourir ce qui meurt. Laissez vivre ce qui vit. Cessez d’interférer avec le cours des choses aujourd’hui. Contentez...
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