Il est important de souligner que la yoga thérapie selon Krishnamacharya ne se substitue pas à la médecine conventionnelle. Bien qu’elle puisse grandement contribuer à l’amélioration de la santé physique, mentale et émotionnelle, elle doit être envisagée comme un complément aux soins médicaux traditionnels, et non comme un substitut.
Cette approche thérapeutique vise à soutenir et à renforcer les traitements médicaux en agissant sur la réduction du stress, la gestion de la douleur, et l’amélioration du bien-être global. Toute personne suivant un traitement médical doit consulter son médecin avant d’entreprendre une démarche de yoga thérapie, afin d’assurer une approche coordonnée et sécurisée.
Notre approche est profondément enracinée dans les enseignements de T. Krishnamacharya, maître respecté du yoga, et de son fils Śri T.K.V. Desikachar. La yogathérapie est une méthode qui ne se limite pas aux postures physiques, mais intègre le souffle (pranayama), la méditation et la philosophie pour traiter non seulement les maux physiques, mais aussi les déséquilibres émotionnels et mentaux.
Nous adhérons à une vision globale et non-dualiste de l’être, où le corps et l’esprit sont considérés comme des entités interconnectées. Cette perspective holistique permet une guérison durable et une meilleure qualité de vie.
Ancrée dans la lignée de T. Krishnamacharya, cette discipline puissante est portée par des maîtres reconnus, dont le Dr. Natesan Chandrasekaran. Notre centre propose deux types d’accompagnement : une formation certifiante en yogathérapie et des séances individuelles personnalisées, afin de vous offrir des solutions sur-mesure pour atteindre un bien-être profond.
La formation certifiante en yogathérapie est dirigée par le Dr. Natesan Chandrasekaran, un médecin allopathe formé en Inde, qui fusionne l’art de la yogathérapie et la médecine moderne. Cette formation approfondie vous permet d’acquérir les outils nécessaires pour pratiquer et enseigner la yogathérapie de manière professionnelle, tout en respectant la tradition de T. Krishnamacharya.
Les séances individuelles de yogathérapie offrent un accompagnement sur mesure, adapté aux besoins spécifiques de chaque élève.
Ces séances, proposées par Dr. Natesan Chandrasekaran ou Yana Tomasovicova, permettent de traiter des troubles physiques (douleurs chroniques, problèmes articulaires) ou émotionnels (anxiété, stress).
Le Dr. N. Chandrasekaran, médecin allopathe avec plus de 30 ans d’expérience en médecine familiale, est un expert renommé en yoga-thérapie. Formé directement par Śri T. Krishnamacharya et son fils Śri T.K.V. Desikachar, il a consacré près de 20 ans à l’enseignement de la yoga-thérapie.
Grâce à sa rare combinaison de connaissances en médecine occidentale et en philosophie indienne, il a su fusionner ces deux mondes pour offrir une approche complète et rigoureuse du Yoga et de la yoga-thérapie. Il est le fondateur du Yoga Vaidya Śālā à Chennai, où il enseigne le Yoga et la philosophie du Vedānta dans la plus pure tradition de Krishnamacharya.
Dr. Chandrasekaran est également l’auteur de plusieurs ouvrages sur la yoga-thérapie, disponibles en anglais et en français, et intervient régulièrement dans des conférences internationales.
La yogathérapie aide à atténuer les douleurs chroniques, telles que les maux de dos, les douleurs articulaires ou les migraines, en combinant des postures adaptées et des techniques de respiration.
Grâce à des pratiques de respiration profonde et de méditation, la yogathérapie permet de calmer le système nerveux, réduisant ainsi le stress et favorisant un état de sérénité mentale.
En apaisant l’esprit et en relâchant les tensions corporelles, la yogathérapie favorise un sommeil plus réparateur et profond, contribuant à une meilleure régénération physique et mentale.
Les postures thérapeutiques sont conçues pour améliorer la souplesse et la mobilité des articulations, offrant ainsi une meilleure amplitude de mouvement et une réduction des raideurs corporelles.
En rééquilibrant les énergies internes et en favorisant une conscience de soi accrue, la yogathérapie soutient une parfaite harmonie entre le corps et l’esprit, créant un bien-être global.
La yogathérapie offre un soutien précieux dans les processus de récupération après une maladie ou une intervention médicale, en renforçant le corps et en revitalisant les systèmes internes.
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