Séminaire sur ANTARANGA SADHANA avec N. Chandrasekaran le 10 et 11 mai 2025 à Bruxelles
L’enseignement
Antaranga Sadhana signifie « pratique intérieure ». Il s’agit d’un concept central dans les traditions du yoga et de la spiritualité indienne, décrivant les disciplines et les pratiques qui visent à cultiver l’esprit, le mental et l’âme pour atteindre une réalisation spirituelle profonde.
Dans le contexte du yoga classique tel qu’il est décrit dans les Yoga Sutras de Patanjali, Antaranga Sadhana correspond aux étapes intérieures de la pratique, qui suivent les disciplines extérieures. Les étapes associées à Antaranga Sadhana incluent :
- Pratyahara (retrait des sens)
- Il s’agit du processus par lequel on détourne les sens du monde extérieur pour diriger l’attention vers l’intérieur. Cela marque le passage des pratiques extérieures (comme les asanas et le pranayama) aux pratiques plus introspectives.
- Dharana (concentration)
- Cette étape consiste à fixer l’esprit sur un point ou un objet spécifique, tel qu’un mantra, une image mentale, ou la respiration, afin de développer la capacité à maintenir une concentration soutenue.
- Dhyana (méditation)
- Une fois que l’esprit est stabilisé, on entre dans l’état de méditation profonde, où il y a un flux continu de conscience dirigé vers l’objet de concentration sans distraction.
- Samadhi (absorption spirituelle)
- La pratique culmine dans cet état de fusion où le méditant, l’objet de méditation et l’acte même de méditer deviennent un. Cela représente un état de conscience transcendante.
Antaranga Sadhana est crucial pour dépasser les fluctuations mentales et atteindre une paix intérieure durable. C’est une pratique subtile qui demande discipline, patience et persévérance. Contrairement aux étapes extérieures, qui sont souvent physiques ou observables, les pratiques intérieures nécessitent un travail mental et spirituel profond. Elles mènent à une purification mentale et à l’éveil spirituel.
Antaranga Sadhana est un voyage introspectif qui guide le pratiquant vers une connaissance de soi et une connexion avec la conscience universelle.
L’enseignant
Le Dr. N. Chandrasekaran est un expert renommé en yoga-thérapie. Formé directement par Śri T. Krishnamacharya et son fils Śri T.K.V. Desikachar, il a consacré près de 20 ans à l’enseignement de la yoga-thérapie.
Grâce à sa rare combinaison de connaissances en médecine occidentale et en philosophie indienne, il a su fusionner ces deux mondes pour offrir une approche complète et rigoureuse du Yoga et de la yoga-thérapie. Il est le fondateur du Yoga Vaidya Śālā à Chennai, où il enseigne le Yoga et la philosophie du Vedānta dans la plus pure tradition de Krishnamacharya.
Dr. Chandrasekaran est également l’auteur de plusieurs ouvrages sur la yoga-thérapie, disponibles en anglais et en français, et intervient régulièrement dans des conférences internationales.
Informations complémentaires
Ce programme est ouvert à tous, mais l’inscription est obligatoire pour y participer. Assurez-vous de réserver votre place dès que possible, car les places sont limitées.
- Arrivez 15 minutes avant le début de la séance.
- Merci d’apporter de quoi noter si vous souhaitez conserver des enseignements partagés durant le Satsang.
Inscriptions et contact
Dates : 10 et 11 mai 2025 – 9 h – 17H30 h.
Lieu : Centre Pérou, 23, av. du Pérou, 1000 Bruxelles – 9 h – 17H30 h.
Inscriptions : yana@tomaso.be
Tarif : 180 euros
